Bewegung & Entspannung
Sonntag, 26. Juli – Samstag, 01. August 2020
sowie
Sonntag, 11. Oktober - Samstag, 17. Oktober 2020
ab EUR 717,00 im Doppelzimmer
ab EUR 777,00 im Einzelzimmer
Preis pro Person inkl. 6 Übernachtungen (Sonntag bis Samstag) mit Verwöhnpension, Bergbahnticket und Kursgebühr.
Was für eine turbulente Zeit? Geht es Ihnen auch so, dass es nicht immer leicht ist, die Balance zwischen Beruf, Familie und Freizeit zu finden. Oder im Ruhestand die freien Zeiten mit etwas zu belegen, was Freude macht, einen fit und beweglich hält. Die Herausforderungen des Alltags werden zunehmend größer und oft finden wir nicht die nötige Entspannung.
Qi Gong, die Bewegung– und Atemübungen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)
helfen Ihnen, Ihre innere Balance wieder zu finden, den Körper zu entspannen, Stress zu bewältigen und gleichzeitig durch Bewegung, die eigene Vitalität zu verstärken.
Genau das Richtige, um nach dem Urlaub mit einem bleibenden Erholungserfolg wieder den Alltag zu bestreiten.
Egal welchen Alters Sie sind, oder ob Sie mit Qi Gong bereits vertraut oder ein Neuling sind:
Sie sind hier gut aufgehoben.
Diese Angebote haben wir uns für Sie überlegt:
Qi Gong für gesunden Rücken, Schulter und Nacken*
Montag bis Freitag jeweils 8.15 – 9.00 Uhr
Gesundheitsschützendes Qi Gong*
Montag bis Freitag jeweils 17.15 – 18.00 Uhr
Qi Gong für alle die es einmal ausprobieren wollen²
Montag - Freitag jeweils 10.45 – 11.30 Uhr (Einzeln buchbar am Tag vorher bis 19 Uhr)
Spontanes Regenwetter – Qi Gong³
Montag – Freitag jeweils 16.15 – 17.00 Uhr (Einzeln buchbar am selben Tag bis 10 Uhr)
* ) Komplette Qi Gong Woche (Mo-Fr)
²)³) Individuell buchbare Qi Gong Einheiten
* )²)³) Alle Angebote finden in kleinen Gruppen statt (2-8 Personen)
Termine nach Absprache:
Privates Qi Gong Coaching jederzeit möglich
Als Kursleitung konnten wir mit Gabriele Matl eine erfahrene Qi Gong & Tai Chi Chuan Lehrerin gewinnen. Sie ist seit 1993 Qi Gong & Tai Chi Chuan Praktizierende und seit 2000 Lehrerin in beiden Bereichen und absolvierte auch ein Studium der TCM. Sie kann Ihnen aus erster Hand Informationen und Wissen weitergeben, damit das Erfahrene auch Zuhause weiter anhält.
